Entre la clase médica ya se habla de la “generación sorda” o “generación MP3″ para referirse a ese grupo de población nutrido principalmente por adolescentes y jóvenes que se pasan horas y horas cada día escuchando música a todo volumen en los reproductores de MP3.

Se estima que 10 millones de europes corren por este hábito el riesgo de sufrir graves lesiones auditivas. Pues bien, para intentar cambiar esta preocupante situación, la Unión Europea ha encargado a un grupo de expertos que elaboren normas dirigidas a los fabricantes para que estos aparatos vengan regulados con unos niveles de audición no nocivos para la salud.

Pero si encima creas in blog em el que invitas a los internautas a descubrir qué demonios es lo que te han dado de comer, la cosa ya es para quitarse el sombrero. La página web se llama “Notas desde la cama de un hospital” y ha sido creada por un paciente anónimo de un hospital británico.

En estos tiempos que corren no es extraño que cada vez tengan más aceptación los negocios de compra-venta. y es quén no acumula en el trastero regalos a los que no sabemos qué utilidad sacar o, incluso, objetos relacionados con el ex al que queremos olvidar de una vez por todas.

Pensando especialmente en estos últimos, la multinacional de compraventa de objetos de segunda mano Cash Converters ha lanzado una campaña de marketing con lemas contundentes y directos como el siguiente: “¿Tu novi@ te puso los cuernos? Véngate vendiéndonos sus cosas más queridas”.

Paradójicamente, mientras hay una minoría muy preocupada por la alimentación sana y cada vez son más quienes siguen dietas vegetarianas, la gran mayoría de los australianos ingieren a diario comida rápida.

Por el momento, un estudio del Centro Danés de Investigación en Envejecimiento ya ha fijado la edad media que alcanzarán los niños nacidos en este siglo que hayan tenido la fortuna de hacerlo en países ricos. Esta generación alcanzará los 100 años y con mejor calidad de vida que hoy.

Y no es de estrañar puesto que con los diagnósticos precoces, la mejora de tratamientos y la alta calidad de vida en la que se desarrolla la población.

El dispositivo en cuestión es un biosensor de glucosa subcutáneo que mide los niveles de azucar cada 10 o 15 minutos y que envía esta información al móvil del paciente y al centro sanitario donde llevan su caso.

Con esta información, si se detecta algún problema, el chip dará instrucciones al enfermo sobre la alimentación que debe tomar en caso de tener el nivel de glucosa bajo o la cantidad de insulina que debe inyectarse en caso de tener la glucosa alta.

Esta noticia junto con un estudio sobre células madre hecho recientemente sobre la enfermedad de la diabetes, aumentaría considerablemente la calidad de vida si ambas se pudieran poner en práctica.

sed

El exceso de sal es perjudicial para nuestro organismo, los efectos van desde diarreas hasta el colapsamiento de los riñones.

El agua de mar posee una concentraciòn muy alta de Sodio. El aumento de sodio en el cuerpo produce efectos nocivos así que, al beber agua de mar, el cuerpo tratará de eliminar el exceso de Sodio por medio de la orina.

El problema es que el riñón humano no puede concentrar la orina tanto como para poder eliminar todo el Sodio ingerido de forma que, si bebes un litro de agua de mar, debes orinar 3 litros para eliminar el Sodio excedente.

Es de suma importancia que en el cuerpo exista un el equilibrio hidro-salino. Este equilibrio se basa en la mantención de determinadas concentraciones de sales y otras biomoléculas en el interior y exterior celular. Nuestro cuerpo necesita de este equilibrio para poder subsistir y ejecutar sus funciones correctamente.

La ósmosis es un fenómeno físico-químico relacionado con el comportamiento del agua —como solvente de una solución— ante una membrana semipermeable para el solvente (agua) pero no para los solutos. Tal comportamiento entraña una difusión simple a través de la membrana del agua, sin “gasto de energía”. La ósmosis es un fenómeno biológico importante para la fisiología celular de los seres vivos.

Al entrar en nuestro organismo la sal no existe ninguna diferencia de presión, por lo que funciona el mecanismo de la ósmosis. Nuestras células ceden agua para equilibrar la concentración en un proceso contínuo. Los riñones comienzan a acumular sal en el proceso de filtrado de la sangre hasta que resultan dañados. Nuestro organismo intenta eliminar la sal sobrante a través de la sudor, la orina y las heces, pero para ello ha de utilizar más agua de la que ingerimos normalmente o la que se haya ingerido al berber agua de mar(el caso es que existe una gran cantidad de sal en el cuerpo). Se desencadena un proceso de deshidratación.

Beber agua salada nos da todavía más sed y empeora nuestro equilibrio hidrostático. Así que, por mucha sed que tengas, no bebas nunca agua salada. pues siempre tendras más sed.

Fuentes :
http://es.wikipedia.org/wiki/%C3%93smosis

Si quieres saber mas sobre la deshidratación:
http://www.salud4ever.com/el-calor-del-verano/#more-376

Gracias a esta práctica se puede ahorrar la escalofriante cifra de 4.000 litros de agua al año por persona, increible pero cierto.

En nuestro país este método cuenta con algunos defensores como Mercedes Milá, aunque ninguna entidad se ha puesto ha lanzar una campaña publicitaria sobre el ahorro ecológico que ello supondria.

Sin embargo en otros paises como Brasil si lo tienen más claro y la ONG SOS Mata Atlántica ha creado una serie de dibujos animados con personajes famosos que utilizan la bañera como un retrete.

De esta manera podremos ahorrar toda esa cantidad de agua por persona (4.000 litros de agua) , pues cada vez que se vacía la cisterna del inodoro se emplean más de 10 litros de agua.

También existe el rumor de que es bueno para los hongos de los pies. Esto podria ser cierto si partimos de la base de que la orina, esta compuesta de urea entre otros elementos, y al ser de ph ácido (de ahí el decirle ácido úrico) contrarrestra el medio necesario para que existan los hongos.

El origen de la infección es una variante de la cepa H1N1, con material genético proveniente de una cepa aviaria, dos cepas porcinas y una humana que sufrió una mutación y dio un salto entre especies (o heterocontagio) de los cerdos a los humanos, y contagiándose de persona a persona. Según expertos (como el jefe del Departamento de Microbiología del Hospital Mount Sinai de Toronto, el doctor Donald Low), está por confirmarse la relación entre el virus de la gripe porcina H1N1 y el de los casos confirmados en México.

El 11 de junio de 2009 la Organización Mundial de la Salud (OMS) la clasificó como de nivel de alerta seis; es decir, pandemia actualmente en curso que involucra la aparición de brotes comunitarios (ocasionados localmente sin la presencia de una persona infectada proveniente de la región del brote inicial). Ese nivel de alerta no define la gravedad de la enfermedad producida por el virus, sino su extensión geográfica. La tasa de letalidad de la enfermedad que inicialmente fue alta, ha pasado a ser baja al iniciar los tratamientos antivirales a los que es sensible, sin embargo la futura evolución del virus es impredecible, como constata la directora general de la OMS Margaret Chan el 4 de mayo, ya que “puede que en un mes este virus desaparezca, puede que se quede como está o puede que se agrave

Cual es el origen

los científicos alertan de que los cerdos podrían ser portadores del virus y no sufrir sus consecuencias, al igual que la cepa H5N1, la más agresiva de la gripe aviar, es capaz de matar a los pollos, pero no suele producir problemas graves a los patos.

Analizar muestras de los animales estabulados en La Gloria podría arrojar luz sobre el asunto, si bien es posible que ni siquiera estas piaras sean el origen del problema.

Otra de las cuestiones que preocupa a los científicos es saber cómo se ha producido la mezcla genética de dos razas de cerdos.

Según parece, la importación legal de cerdos entre continentes no es habitual, ya que, dado que estos animales pueden transmitir un gran número de enfermedades, se exigen múltiples trámites, pruebas e incluso cuarentenas.

La prensa estadounidense sugiere que la clave puede estar en un tráfico ilegal de estos animales.

Síntomas

La gripe porcina se manifiesta al igual que una gripe común. El tiempo de incubación del virus de la gripe porcina en las personas es de 24 a 48 horas, es decir, que algunos de los síntomas del virus H1N1 (que es el que se está expandiendo) comienzan a aparecer 1-2 días después de haber estado en contacto con un cerdo enfermo o una persona enferma. La persona que tiene la gripe porcina contagia entre los 2 a 6 días de incubación del virus, mientras que en niños y adolescentes este tiempo se extiende hasta 10 días después de la aparición del primer síntoma.

Si alguno de vosotros presenta estos síntomas a lo largo de 2 días seguidos, por favor consultar al médico de forma urgente, de la misma forma si trabajáis con cerdos y detectáis estos síntomas:

1. Fiebre alta, superior a los 38 y 40º.

2. Dolor en las articulaciones y músculos.

3. Fatiga, dolor en los ojos y dolor de cabeza.

4. Ardor en la garganta, sensación de sequedad y tos recurrente.

5. Problemas para respirar como falta de aliento.

6. Fatiga recurrente y sensación de cansancio corporal.

7. Perdida del apetito.

8. Secreciones nasales, como mocosidad y líquidos de la nariz.

Algunos síntomas que pueden acompañar a la gripe porcina son: diarrea, vómitos, pérdida de la conciencia o desorientación.

Si la gripe porcina, tanto en cerdos como en personas, es tratada a tiempo NO ES MORTAL, pero en caso de no ser tratada, después de los 6 días de infectarse con el virus puede complicarse el cuadro y derivar en una pulmonía, que si puede matar a la persona.

Información extraida de:
http://es.wikipedia.org/wiki/Pandemia_de_gripe_A_(H1N1)_de_2009
http://www.elmundo.es/elmundosalud/2009/05/01/medicina/1241174420.html
http://www.nutricion.pro/04-05-2009/sentirse-bien/gripe-porcina-sintomas-de-gripe-porcina

El calor ademas de tostarnos la piel y dejarnos un look veraniego puede provocar deshidratación e insolación si no tenemos precaución. Son dos enfermedades bastante comunes y que pueden poner en peligro la vida si no se tratan.

Deshidratación

mar

La deshidratación es una enfermedad relacionada con el calor. En verano con el calor se suda para disminuir la temperatura del cuerpo perdiendo así liquidos. Las personas con más riesgo de padecer deshidratación son los niños y las personas mayores de 60 años .

La pérdida de agua en nuestro cuerpo a diario es normal, esta se pierde a través del sudor, las lágrimas, la orina y las heces. La manera de reponer esta agua es abase de al beber líquidos y comer alimentos que contengan agua. Cuando una persona se pone muy enferma debido a la fiebre, la diarrea o los vómitos, o cuando alguien se expone demasiado al sol pierde una mayor cantidad de agua y elementos importantes como el calcio, sodio y el potasio. También puede ser provocado por diferentes fármacos pero en este caso no tiene que ver con la calor (también hay que tratarlo).

Pero ¿como podemos saber si tenemos deshidratación?. Cada persona puede manifestarlo de forma diferente pero lo mas normal es que:

- Puede producir sed, mareo, aturdimiento y confusión.
- Piel seca, boca y mucosas secas
- Aumento en el ritmo cardiaco y de la respiración.

>En los niños, los síntomas adicionales pueden incluir:

- Boca y lengua secas.
- No le salen lágrimas cuando llora.
- No moja los pañales durante más de 3 horas.
- Ojos, mejillas o abdomen hundidos.
- Fiebre alta.
- Apatía.
- Irritabilidad.
- Piel que no vuelve a su sitio al pellizcarla y soltarla.

Tratamiento de la deshidratación

Lo principal que hay que hacer es valorar el grado de la deshidratación y en función de ello se actuará de una forma u otra. En los niños, habrá que dar unos tipos de alimentos u otros según las causas, así que consulte con el pediatra.

Deshidratación leve: hay que beber líquidos. Las bebidas especiales para los deportistas pueden reponer los líquidos, electrolitos y equilibrio de sales del cuerpo rapidamente.

En la deshidratación moderada pueden ser necesaria la administración de suero pero si se detecta precozmente, con la simple ingesta de líquidos puede ser necesaria. Cuando la deshidratación es grave, se debe tratar como una urgencia e ingresar en el hospital para rehidratarse de forma intravenosa.

Prevenir la deshidratación
Hay que tomar diferentes medidas para evitar una deshidratación como puede ser:

Beber líquidos en cantidad,más si está trabajando o jugando bajo el sol. Intente tomar alguna bebida deportiva que reponga los electrolitos perdios y beber mas líquido del que se orina y suda. Si va a realizar alguna actividad intente llevarla a cabo en las horas de menos calor del día.

Consulte a su pediatra el tipo de líquidos que pueden darle a sus hijos ( bebes o niños pequeños) para mantener el equilibrio de electrolitos

playa

¿Qué es la insolación?

Se produce como resultado de una exposición larga y extremada al sol. El cuerpo intenta sudar pero lo hace de forma insuficiente y no consigue reducir la temperatura corporal. Los ancianos, los bebés, las personas que trabajan al aire libre y quienes toman cierto tipos de medicamentos son más susceptibles de padecer una insolación. Se debe tratar como una enfermedad grave producida por el calor y se desarrolla rápidamente requeriendo tratamiento médico inmediato.

Causas de la insolación

La insolacion se produce como consecuencia de una deshidratación. El cuerpo humano suda e irradia el calor producido en el interior a través de la piel para reducir los niveles de tempertura internos, Cuando por cualquier motivo no se puede disminuir el calor, el cuerpo alcanza niveles de temperatura peligrosos y es lo que produce la insolación

Sintomas de la insolación

Los sintomas pueden aparecer o no en los individuos, a continuación se citan más frecuentes:

Dolor de cabeza, mareo.
Desorientación, agitación o confusión.
Aletargamiento o fatiga.
Convulsiones, alucinaciones y pérdida de conocimiento
Piel seca y caliente que está enrojecida pero no sudorosa.
Temperatura corporal elevada.
Taquicardias.

Tratamiento de la insolación

Es de vital importancia recibir tratamiento lo más rápido posible ya que una insolación puede provocar daños permanentes o la muerte. Mientras llega ayuda se pueden realizar algunas acciones de primeros auxilios mientras espera que llegue ayuda:

Debe de llevar a la persona a un lugar que no este al aire libre, desvestirla y aplicar paños de agua fria para que la piel transpire. Puede colocar hielo en las axilas y en las ingles para disminuir la temperatura corporal. Por último levantelé ligeramente los pies para favorecer el retorno venoso

Tras una insolación es conveniente mantener reposo en cama, durante una o dos semanas es normal que la temperatura varie drásticamente

evite la insolación

Beba abundantes líquidos al día, más si realiza cualquier tipo de actividad al aire libre. El agua y las bebidas deportivas isotónicas son las más apropiadas. Evite el té, el café, las bebidas con gas y el alcohol, ya que pueden provocar deshidratación.

- Utilice ropa ligera de colores claros y de tejidos que transpiren.

- Si realiza alguna actividad física llevela a cabo en las horas menos calurosas del día y descanse con frecuencia para tomar alguna bebida. También puede disminuir la calor monjandose.
- Utilice medios para protegerse del sol utilizando un sombrero, gafas de sol y sombrilla.

- Acostumbre su cuerpo al calor, exponiendose gradualmente al sol cada vez más.

- Intente pasar el mayor tiempo posible en casa en días muy calurosos y húmedos.

Espero que la información les ayude a disfrutar del sol y el verano con precaución.