¿Qué es la osteoporosis?
La osteoporosis es una enfermedad que se caracteriza por existir una menor resistencia en los huesos. Por ello una persona que padece osteoporosis tiene mayor riesgo de sufrir fracturas o lesiones debido a que sus huesos tienen menor calidad de hueso y densidad ósea.
La osteoporosis afecta a una de cada 3 mujeres y a uno de cada 8 hombres mayores de 50. Es normal que con la edad exista pérdida de hueso de manera progresiva y no exista ningún síntoma de ello. A menudo, el primer signo de la osteoporosis es una fractura de columna, muñeca o cadera.
Entre los ancianos que sobreviven a una fractura de cadera, sólo uno de cada tres recupera el nivel previo de independencia.
Las mujeres posmenopáusicas se encuentran en la etapa de la vida que presentan mayor riesgo de osteoporosis. Durante esta etapa sus cuerpos producen menos estrógeno, hormona que contribuye a la formación ósea.
Lo bueno de la osteoporosis es que puede diagnosticarse fácilmente y tratarse mediante controles periódicos de Densidad mineral Ósea (densitometrías) con lo que se puede detectar si ésta es mucho más baja de lo normal y se tratará con medicación ( vit D y tomar el sol para que se fije a los huesos) una dieta saludable y actividad física diaria.
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